秘诀，但其实很多都做到。 所谓好好吃饭，就吃垃圾食品，而自己在家里做。 样做出食物才会什添加剂类，营养也更均衡。 至于好好睡觉就更难了。 坚持每晚十一点前睡觉，然第天早上睡到自然醒，让身体始终都时间去排毒和自修复。 听完秦江对两个要求作出解释，直播间网友们纷纷吐槽起。 “每晚十一点前睡觉？要十一点前睡觉，朋友联系上，说定会直接打电话报警。” “别扯淡了，们公司常熬夜写方案，别说十一点了，凌晨三点也一定能睡。” “完了，看就种生活状态，和健康长寿应该什关系了，只希望能多活几年，别年纪轻轻地就嘎了。” “上班族哪时间在家里做饭吃，纯扯淡吗？” 直播间网友们吐...
- 第1章 华夏医魂开播耿直老中医在线直播
- 第2章 全网在线社死
- 第3章 奖励神级切脉术
- 第4章 我对烟味过敏
- 第5章 这系统能处
- 第6章 欢迎业主回家
- 第7章 社会性死亡
- 第8章 兄弟你男朋友还好吗
- 第9章 你这病有点决绝子
- 第10章 神级驱虫药
- 第11章 特殊的药材
- 第12章 癞蛤蟆娶青蛙
- 第13章 倒立一字马
- 第14章 我对我女朋友很忠诚的
- 第15章 神乎其技的针法
- 第16章 这味道酸爽
- 第17章 你有什么特殊癖好吗
- 第18章 官方号给你点了个赞
- 第19章 她给我弄骨折了
- 第20章 这就是传说中的龙骨
- 第21章 膏药贴这个地方
- 第22章 你看人真准
- 第23章 咬着吧可能会有点痛
- 第24章 你吃错药了
- 第25章 不要做负重训练
- 第26章 放血治疗
- 第27章 你这个自习正经吗
- 第28章 我不会算命但会把脉啊
- 第29章 经常用就会坏
- 第30章 我不要了送给你
- 第31章 你医术高我信得过你
- 第32章 你家头上经常有飞机经过吧
- 第33章 秦医生你擅长男科吗
- 第34章 你这不是病
- 第35章 忍着极寒喝下75的水
- 第36章 知道你是什么病了
- 第37章 难兄难弟
- 第38章 你也有特异功能
- 第39章 转瞬即逝
- 第40章 黑玉断续膏
- 第41章 我现在觉得你脑子有问题
- 第42章 大爷你也太能忍了
- 第43章 你这个嘴是真的硬啊
- 第44章 卧槽农
- 第45章 一个拿腿玩一个拿命玩
- 第46章 我是个医生找我鉴宝
- 第47章 不知道是啥有鼻子有眼的
- 第48章 一种解压的东西
- 第49章 没想到你还有点虚荣啊
- 第50章 梨花这丫头遭老罪咯
- 第51章 嚣张的胖子
- 第52章 你这些只是小问题
- 第53章 你喜欢吃别人剩下的东西
- 第54章 我只是帮他镇静一下
- 第55章 来点一份火锅外卖
- 第56章 看个病而已怎么还报警呢
- 第57章 什么情况湘西赶尸
- 第58章 左宗棠是吧李鸿章怎么说
- 第59章 突然变得老实乖巧
- 第60章 这道题超纲了医生
- 第61章 别动不动就打孩子不好
- 第62章 你这个病我来看确实不合适
- 第63章 我医馆里的东西全都是粗的
- 第64章 你要不叫吕总也过来看看吧
- 第65章 这就是钞能力
- 66 第66章 早知道当初烂海里了
- 第67章 你这个工具正经吗
- 第68章 碰瓷神技
- 第69章 收了钱不办事你牛
- 第70章 我一般先开嗓
- 第71章 真的有鬼
- 第72章 无菌手术室
- 第73章 你这脑袋不对劲啊
- 第74章 这都不死命也太大了
- 第75章 听你爸的
- 第76章 这人我救定了
- 第77章 手术大成功
- 第78章 这就是川剧变脸吗
- 第79章 要相信科学
- 第80章 赤脉贯瞳
- 第81章 这玩意儿能天天喝
- 第82章 还有高手
- 第83章 他选择了快乐
- 第84章 我觉得胸口痛
- 第85章 怎么就管不住这只手呢
- 第86章 精准而优雅
- 第87章 你搁这儿玩极限挑战呢
- 第88章 天道酬勤我知道你这四个字什么意思
- 第89章 这东西能食
- 第90章 那边是厕所待会儿跑快点
- 第91章 没想到你只是看上去老实
- 第92章 你这比上刑还狠
- 第93章 你不是挺能忍吗继续装啊
- 第94章 只是抱了抱我不信
- 95 第95章 你爸反诈意识挺好的
- 96 第96章 这就是传说中的帝王引擎
- 97 第97章 截然不同的态度
- 98 第98章 你搁这儿炒菜呢
- 99 第99章 我让你跪下你就得跪下
- 100 第100章 我成网红了
重生支配者
这是一个永远不会死的时间支配者，在都市里面为所欲为的故事。简介方修做了一个梦梦里，他成为了一个畅游在时间长河之上的存在。他虽然不能够改变整个时间长河的流速，也无法让时间长河倒流，但是他却可以让...
天道今天不上班
无论是环境的刺激，还是物质的侵蚀，无论是能量的伤害，还是概念的规则。一旦威胁生命，祂会迅速免疫，一旦伤害身体，祂会快速进化。此为绝对适应。在这如炼狱般的乱世里，妖怪见了要吃祂，仙人见了想炼丹。祂是世界上最好的天材地宝，也是世界上最完美的鼎炉。然而道术法宝符箓神兵真火雷劫死光杀阵种种一切杀不死祂的东西，都会使祂变得更加强大。...
逆转重生1990
...
八零娘亲是女配
迷迷糊糊穿越到了八零年，成了一本书里的恶毒女配，还多了个小萌娃。郁闷的是，这恶毒女配把男主给设计了，让男主娶了她也就算了，她的娃儿，竟不是男主的然后，男主金蝉脱壳成功，却让女配成了被村里人嘲讽的...
在美国当警察的日子
只要你有一颗狂热执着的心，在哪儿，都是金子。一个中国特警教官在美国当警察的那些惊心故事。...
捡漏
一眼百年，重生都市。盛世华章，古董收藏。秦碑周彝，金石字画。青铜青花，翡翠美玉。天下奇珍，尽在我手。重生归来的金锋在现代都市，凭借神乎其技的鉴宝本领，一步步走向巅峰。发扬民族最传统的文化，传承千年最完整的文明。元宝继都市护花兵王之后的新书，完本保证。放心追书。钻石400加一更收藏500加一更宝剑2把加一更玉佩1块加一更皇冠一顶秒加五更。新书期间更新慢，各位大大们可以去看元宝的老书。httpwwwheiyancombook67783...
- 乔若星顾景琰顾总今天又被离婚了
- 穿书之欲欲仙途幕幕心
- 我气运之子是大反派秦朗沐语嫣
- 替嫡姐爬上龙床，她宠冠后宫苏漫漫
- 我在精神病院学斩神三九音域
- 重生甜妻在八零小城忆梦
- 张菲菲李云骁张菲菲李云骁
- 我的绝品老师海绵宝宝
- 闲与仙人扫落花归鸿落雪
- 心动盲盒沈青青江帆
- 唐彬赵雁蓉唐彬赵雁蓉
- 协议到期，前妻改嫁死对头季小暖
- 残王爆宠嚣张医妃傅昭宁萧澜渊
- 钱晓晓张伟钱晓晓张伟
- 离婚后，我成了前妻高攀不起的神皮阳阳秦玉洁
- 都市狂龙医仙雁门关外
- 傻子风流事：寡嫂如母李丽质王小东
- 仙医邪凰：废物四小姐天下长歌
- 我的绝品老师海绵宝宝
- 逃婚101天：学霸娇妻，乖一点任卡卡
- 唐彬赵雁蓉唐彬赵雁蓉
- 苏榆北高梓淇苏榆北高梓淇
- 重生甜妻在八零小城忆梦
- 真心状元陈十一风姒清宁
- 重生空间：首长的军医媳妇百鸟朝风
- 物价贬值十亿倍，我成了神豪南门吹雪
- 天生乙方折周
- 天赋诅咒叠加无数层，外星文明都懵了闻羲
- 虎夫寻飞
- 替嫡姐爬上龙床，她宠冠后宫苏漫漫
- 闪离怀崽，她惹上了千亿大佬年火火
- 从咸鱼变成卷王【重生】十四三
- 闪婚后，夫人首富身份藏不住啦君九月
- 世界房产巨头良毅
- 野村小医仙木易羊本尊
- 小奶包下山后，全员大佬宠翻了逗小逗
- 星球崽崽交友中魑归
- 悍战金羽生
- 四合院之激情岁月又见四月
- 变身功夫女星，从足疗被抓开始狐狸未黑化
- 全球高武：我重生归来，制霸诸天听我狡辩
- 一等风光更新太慢自己来
- 父皇偷听我心声杀疯了，我负责吃奶安已然
- 真的有个永生世界哎后无来者
- 都市之狱锁潜龙美丽的朱小姐
- 官道崎岖爱吃烧烤的火龙果
- 打猎：我有超级金雕分身爱吃西蓝花
- 这漫画还演不演了？！七五二七
- 重生都市枭雄东厂圣人
- 到处都是主角，这个世界不对劲愿日月抚卿
- 穿成婴儿怎么破？全家打怪我吃奶话费50
- 都市崛起之开启万界交易我的宝贝是果果
- 人在远东成家立业吨吨肥
- 沙漠之鹰秋雨滴树叶
- 重生：趁校花青涩，忽悠她当老婆竹贪