丁小鹏绝对想不到高原反应竟然是这样的症状。
当他乘车赶到距离昆明二十五公里的呈贡训练基地时,一下车,自己的身体并没有感觉到与平时有什么不同的反应。
那些一度填满脑海的所谓头痛、头晕、气短、胸闷、呕吐、全身乏力等高原反应症状顿时烟消云散。
他甚至觉得赵坤教练把高原反应有些故意夸大了,是在变相刺激队员们加强训练!
训练前的简单放松运动,他也没啥特别感觉,这让他彻底消除了对高原反应的最后一丝恐惧。
但是,当开始用竞赛的姿态和频率跑第一个五千米,跑完第一圈时,他的身体却明显感觉到了异样。
胸闷,气短,身体绵软,脚下像踩着两团棉花,有劲用不上!
最初,他还以为这是自己长途跋涉匆忙赶来带来的暂时性现象;但等到现越跑这种症状越明显时,他这才明白,高原反应这只拦路虎真的出现在了他的面前。
勉强坚持跑完全程,成绩简直惨不忍睹,竟然只跑出了十七分十一秒的成绩,与自己的最好成绩相比可谓相差甚远。
他这才一下子着了慌!
才完全相信了赵坤教练的话其实一点也不夸张!
他同时也现,队友们的成绩都普遍出现了下滑,而且比他下滑得更严重!
有的人训练到中途,就不得不停下来,弯着身子,双手扶在膝盖上大口喘息,脸色蜡黄。
队员们不得不严格地遵循队医的嘱咐,适量饮水,不暴饮暴食,等待身体慢慢适应后,再增加训练量。
但是,这样做,对丁小鹏来说是难以接受的!
他是一个充满傲骨,向来对困难采取藐视态度的人!
这次也不例外。
除了遵循教练的统一训练安排,他采取的应对措施还是屡试不爽的独家秘籍,偷偷加练!
每天早晨,在队友们还处在睡梦中时,他就早早起床,独自来到运动场上,先跑一个五千米。
毫不例外的是,训练之前,他先在场边用肩膀撞三下树干,给自己强行提神;当然,在这里撞的不是法桐,而是银合欢树。
而每天晚上,当其他人都在宿舍里玩耍,或者去图书室阅览报刊读书时,他就以跟家里人通电话为借口,悄悄来到运动场上,再加练一个三千米。
来呈贡已经一个多月时间了,身体状况在慢慢恢复,训练时的身体状态也越来越好。
但他心里依旧焦虑不安。
经历了这么长时间,训练成绩竟然始终提不上去;这成了他和赵坤教练的心头大患。
当然,成绩并不是没有回升,而是回升得太慢;一个半月时间,他的五千米跑,仅仅能跑进十六分大关,而且在十六分五十秒左右长时间徘徊。
他非常清楚,这个成绩不用说在后面的全运会上夺冠,就连进前三名也很渺茫。
这种强烈的危机意识,让他的日程训练几乎陷入了玩命状态。
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