《摊牌了:重生者》全本免费阅读
“如何才能通过锻炼,达到体极限呢?”
“其实难,至少把类送上月球难。”
“科学家们只要愿意,同学科同部门联手,基本上都能设计出一套又一套法子,让你快接近体极限。”
“就像健美,通过食用蛋白,在通过几个月到一年全方位锻炼,把一个原本瘦弱,练全身都肌,那轻而易举。”
虽然样肌些水,但看起帅!
“而通过传统武术和现代科技结合,便了一套堪称包罗万象象形拳,此拳核心奥义在于模仿,模仿动物,你们可以简单将视作新时代五禽戏。”
“象形拳,一共四套,也就四个版本。
第一个版本,适用范围、儿童,就教你们了。”
“个版本好处,谁都能练,而且无论练,都会出问题。
中正平和,但进度缓慢,主要意义强身健体,摆脱亚健康状态。
至于想要靠着个版本,达到体极限,基本上可能。
因,会在成就凡前,死。”
“第套象形拳,适合普通成年修炼。
一口气练上三十年,就能达到体极限。”
“套拳法优点,哪怕你柔韧够,哪怕你肌很僵,哪怕你此前非常瘦弱者非常肥胖,你也都能修炼,而且,用担心练出毛病。”
前提动作到位。
年头,站个桩把自己膝盖给练废了,都在少数。
跑个步,把膝盖给跑废了,也很常见。
“待会儿,会让总教官教授你们套象形拳。
王?王?”
“好,问题。
套象形拳,前学过了。”
王宗站在原地,一丝苟道。
哪怕在虚界中,王宗保持着自己军作风,行走坐卧,带很强烈军风格,站如松!
“第三套象形拳,给一定基础练家子修炼。
一套拳法,里面很多动作,非常考验身体柔韧。
动作达标,要锻炼效果,要把自己练废,了一定危险。”
“就像打坐双盘和单盘?部肌极其僵,连单盘都做到,而,&xeoo可以轻松双盘。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
云禩穿越了,穿成了九龙夺嫡中注定惨败,最终被圈禁而死的八爷胤禩。天无绝人之路,一睁眼竟然绑定了与世无争悠闲种田空间a,管你九龙夺嫡危机四伏,云禩只想有事种种田,无事喝小酒,78元一斤的白草莓吃到饱...
穿越诡异与神秘复苏的玄幻地球世界,意外获得联通诸天世界的迷雾空间。与无尽强者相见面。苏寒看着迷雾空间内,和自己一起开会的众多大佬,陷入了沉思。今天是隐晦一点告诉白胡子,他的儿子未来会干死他。还是和宇...
文案别人家的系统都在矜矜业业地当宿主的金手指,薇拉的狗逼系统却每天都在研究如何让宿主华丽地去死。系统宿主,你觉得这样的死法怎么样是不是特别盛大辉煌帅气特别对得起你救世主的身份薇拉我可以,我...
岳母好女婿,求求你别离开我女儿(向下翻动一点,作者发布任务。投一颗钻石,必得50岩币!还有几率抢1000岩币,2000岩币!)...
一花一世界,一步一莲花,想做一个过客,却不知不觉中成了局中人。在新的世界中寻找感动和精彩。以电视剧为主雪山飞狐,乌龙闯情关,少年包青天,甘十九妹(暂定)各位书友要是觉得电视剧世界的旅者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
他是演员,他演的最成功的的角色叫季微的男人。只是,演着演着,却将一颗心搭了进去。艺人陆程成为影帝之前,是被潜上来的,潜他的是个女总裁,叫季微。初次见面,酒店里,她对他说了三个字脱跪滚...